팔레오 산양유 프로틴 가격, 팔레오 산양유 단백질 함양, 팔레오 산양유 단백질, 단백질 섭취 가루, 하루 단백질 권장량, 운동할 때 같이 먹는 프로틴
안녕하세요 집남이 입니다.
요즘 나이가 들어가면서 체력이 굉장히 떨어져 운동을 하고 있는데 운동을 하다 보니 근육을 좀 더 효율적으로 붙이고 싶은 욕구가 갑자기 들었습니다. 그러다 홈쇼핑을 시청 중 괜찮은 것 같아 주문 후 섭취를 하고 있는 팔레오 산양유 프로틴에 대해 리뷰를 해보려고 합니다.
기본적인 음식 섭취만으로 단백질 섭취가 가능하지만 요즘 같은 시대 건강 보조식품을 함께 섭취하면 근력을 붙이는데 더 도움이 된다고 합니다.
그래서 좀 더 저렴한 가격으로 최대한의 효과를 내고 싶은게 사람 욕심입니다. 그런 점에서 팔레오 산양유 프로틴은 다른 프로틴에 비해 단백질 함유가 최대함유도 들어 있어 효과가 굉장히 좋다고 합니다.
홈쇼핑으로 주문을 해서 총 18통을 347,000원인데요 인터넷으로 주문하는 것보다 좀 더 저렴하게 산거 같아 기분이 좋았습니다~
우리 사람의 식사 섭취 기준 일반인은 하루 단백질 양이 몸무게 1kg당 0.8g을 섭취하여야 된다고 하는데요 몸무게 50kg의 기준 40g을 섭취하여야 합니다. 이렇게 일반 식단과 함께 단백질 프로틴을 같이 드시게 되면 하루 권장량을 쉽게 초과하여 근력을 키우는데도 굉장히 도움이 됩니다.
그리고 산양유가 일반 모유와 우유보다 단백질 함양이 3배에서 5배 더 높은데 소화흡수율 또한 탁월해 몸에 저장이 잘 된다는 점이 팔레오 산양유 프로틴의 장점입니다.
팔레오 산양유 프로틴의 하루 섭취 권장 섭취량은 40g인데요 하루 40g을 먹는다 하면 9일에 한통 꼴인데 18 통이면 6개월가량 먹을 수 있습니다. 이 정도면 가격 대비 아주 저렴하다고 볼 수 있습니다.
40g을 넣고 어느정도 물을 넣어야 한통인지 잘 모르는 어르신이나 부모님들을 위해 산양유 프로틴을 사게 되면 이렇게 통이 함께 오는데 이 통에 맞춰 먹으면 쉽게 먹을 수 있다는 점!
그리고 산양유 프로틴이 비려서 먹기 힘들면 어떡하지 하고 생각 드는 분이 많으실 텐데요. 제가 먹어본 바 비린맛을 나지 않고 아기들 분유와 우유의 중간 맛이라 고소하다는 맛이 느껴졌지 비리다는 느낌은 전혀 받지 못했습니다.
물과 우유 중 두가지를 타서 먹어 봤는데 우유의 경우 가루가 살짝 뭉쳐져 풀기가 힘들고 오히려 산양유 특유의 달달한 맛을 우유가 잡아먹어 버리더라고요 그래서 우유보다는 그냥 일반 생수물에 타서 먹는 게 가장 고소하게 먹을 수 있는 방법이었습니다.
팔레오 산양유 프로틴을 먹어본 찐 후기로! 저렴한 가격으로 영양흡수율과 더불어 단백질의 최대 함양을 섭취할 수 있어 부모님에게 선물하거나 운동을 하거나 운동을 하지 않아도 내 몸의 단백질을 챙길 때 아주 좋은 제품이었고 프로틴의 가장 큰 문제 비리면 어쩌지 먹기 역하면 어쩌지 이런 걱정 전혀 안 하셔도 되는 담백한 맛과 고소한 맛을 가진 팔레오 산양유 프로틴 강추드립니다!
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